Чай, кофе, потанцуем…

Вы пьете кофе? Я с некоторых пор уже нет! Почему? 

Ну, первое у меня наблюдается иногда повышенное артериальное давление. Употребление Кофе повышает и без того повышенное давление. Есть ли решение проблем здоровья?
Есть общераспространенное мнение кто Кофеин - это слабый наркотик. Регулярное употребление приводит к психической и физиологической зависимости. Так же факт, что не рекомендуется употребление этого напитка людям имеющие проблемы с Сердцем (ишемия), атеросклероз, проблемы с почками, гипертония, повышенная возбудимость, раздражение слизистой желудка, список длинный и общеизвестный. 

Я не собираюсь обсуждать в данной статье, полезность или бесполезность данного напитка. Каждый решает сам на основе внутреннего убеждения, показаниям анализов, рекомендации врачей, если конечно доверяют их мнению…

Я просто сдал недавно кровь на анализ, что бы сравнить свои показания до употребления отличного , на мой взгляд, продукта «Синамон», «Cinnamon6» который снижает уровень сахара в крови и холестерин. И получил отличные результаты по волнующим меня параметрам как холестерин, сахар…Они пришли в соответствие с нормой!!!   Ну например : билирубин-9.3 (норма 5-14), Креатин-81 (норма 40-130), В-липопротеиды-4.5 (норма 4.5-6,5), Холестерин-4.8 (норма 3.65-6,25) и т.д.

Но всплыл новый зашкаливающий параметр. Мочевая кислота - показания показывали превышение нормы более чем в два раза. Я уточнил у участкового врача, следствием чего, могут быть такие показания? Несомненно, человек, то, что он ест в том числе.  Не буду передавать интимные подробности. Но резюмировав беседу, доктор рекомендовал, уменьшить или исключить до минимума, употребление Кофе,  (До этого я употреблял его более 6 чашек в день, растворимый естественно.)

Итак, а что в качестве альтернативы? Полностью перешел на альтернативу "Цикорий" это вместо кофе и чай, в основном зеленый, практически полностью заменил на травяной сбор - в просторечье чай «Велоси», «Veloci» или «Holli», что в принципе одно и то же. В последнее время только его и употребляю. Ранее я освещал эту тему.

Что касается травяного сбора, иначе чая Veloci, я уже рассказывал и писал ранее. Представлю небольшое видео от Татьяны Лебедковой о свойствах и полезностях этого напитка.

YouTube Трейлер

Подробнее информацию по  травяному сбору смотри здесь.

Ну а как же кофе? Вот сфотографировал то что заменил, на него.

Цикорий (дублирую запись с фото), обладает общеукрепляющим, жаро- и сахаропонижающим, противовоспалительным, противомикробным, вяжущим, успокаивающим, моче- и желчегонным свойствами. Корень Цикория содержит до 60% инулина, 10-20%, фруктозы,…бла,бла…каротин.., дубильные вещества, пектин…Наиболее ценный компонент в составе цикорного корня- инулин- вещество, способствующие снижению сахара в крови, улучшению обмена веществ… Как то так.

Рассказал и показал то, что хотел. А как же все это увязывается с темой заработков в Интернете? Все просто, образно говоря «пью» и оздоравливаюсь, при этом еще и зарабатываю. Т.е. это еще один ручеёк дохода, но это уже совсем другая история…  Поделился так сказать определенным опытом. Думаю полезным, кто следит за своим здоровьем. Людям свойственно не обращать особенного внимания на то, что пока их не коснулось. Как правило, мы беспечны, особенно когда молоды, или пока не клюнул жареный петух. И я того же теста.

С некоторых пор я стал больше уделять внимание профилактике здоровья и предупреждению нежелательных последствий, каких- то возможных отклонений. И пришел к определенному выводу, что то, что продается в наших магазинах, процентов на 70, если не больше употреблять в пищу не то что не полезно, а даже просто вредно. Ну, простые примеры в молоке нет Кальция, потому что оно из порошка, а не из коровы. Творог, сыр - это уже не то, а Творожный и сырный продукт. Чувствуете разницу-искусственные заменители зачастую, просто противопоказанные к употреблению.

У Вас есть еще скепсис? Давайте проведем, эксперимент! Откройте свой холодильник, посмотрите на состав Ваших продуктов, сохраните этикетки того что Вы быстро перекусываете на ходу . И сравните, есть ли там то, что есть в приведенной ниже таблице. А потом напишите в комментариях, соответствует или нет, это действительности.


Говорить можно без конца. Тема актуальна и многогранна. Посему закругляюсь. И жду обратной связи. Поделитесь своими мыслями и сомнениями. Удачи!

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди. Я буду вам очень благодарен! Спасибо!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Bookmark and Share

18 Responses to Чай, кофе, потанцуем…

  1. Я с детства ненавижу шоколад и кофе, поэтому никогда их не принимала. Кроме того по природе гипотоник, чувствовала себя прекрасно при давлении 80/50. Однако давление вдруг стало повышаться…. причина смешная, но серьезная — зашлакованность кишечника. Вы правы, Дмитрий — в молоке не только нет кальция… там молока нет, а то из чего молоко сделано (и другие продукты) устойчиво оседает на стенках кишечника. Я попробовала травяной сбор Веласи, реально мягко помог очистить кишечник и давление вернулось в норму. А самое приятное — живот подтянулся и вес сбросила.

  2. Очень полезную таблицу ты нашел, Дмитрий!
    Можно проводить «экспертизу» по каждому из продуктов супермаркета и всякий раз на нее ссылаться 🙂

  3. Цикорий — это хорошо, но кофе он не заменит. Для меня кофе — это всё, без кофе нет радости и я, в противоположность предыдущим авторам, обожаю шоколад и кофе.

  4. Очень люблю кофе. Никогда и в мыслях не было от него отказываться.
    Вот прочитала Вашу статью — надо подумать.

  5. Татьяна и все кто еще в сомнении. Приведу некоторые цитаты доктора Батмангхелиджа из его книги «ВОДА – НАТУРАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ ОЖИРЕНИЯ, РАКА, ДЕПРЕССИИ».

    КОФЕИН — ЭТО ЯД. Растения, которые вырабатывают кофеин, морфин и кокаин, развивали и совершенствовали свои производственные процессы с одной конкретной целью — вырабатывать ядовитые вещества для борьбы с вредителями. Почему люди, которые употребляют кокаин и морфий, часто умирают? Причина — в воздействии этих веществ на нервную систему.
    За миллионы лет растения научились вырабатывать эти яды как средство уничтожения любых травоядных животных, желающих полакомиться их листвой. Для растения это вопрос жизни и смерти. Без такой защиты они мигом бы исчезли с лица земли.Кофеин в чайных листьях и кофейных бобах принадлежит к той же категории: это яд, который растения вырабатывают, чтобы защитить себя.
    Кофеин воздействует на нервную систему каждого, кто его употребит, подавляя работу важного фермента, фосфодиэстеразы, в нервных клетках.
    Активизация данного фермента является ключевым моментом процесса формирования и эффективного функционирования памяти. Подавление деятельности этого фермента вызывает у проглотивших кофеин насекомых эйфорию; отнимает у них инстинктивную память об опасностях, с которыми они могут столкнуться; заставляет их позабыть о необходимости маскироваться; снижает бдительность и замедляет реакцию, необходимую для того, чтобы переместиться в более безопасное место. Тем самым растения, вырабатывающие кофеин, дарят своим пожирателям поцелуй смерти, делая их уязвимыми и легко доступными для хищников следующего звена в пищевой цепочке.
    Пищевые цепочки хищников существуют не только у насекомых, но и у высших животных. У людей борьба за выживание в крысиных бегах цивилизованного общества — это вопрос ничуть не менее серьезный, чем вопрос выживаемости среди более примитивных форм жизни.»

    Не буду больше пугать! Рекомендую к прочтению книги доктора. 🙂

  6. Дмитрий, я к кофе, как правило, равнодушна, во всяком случае к растворимому точно. И вместе с тем, путешествуя всегда пью кофе. Как обойтись, например, в Вене без чашечке Венского кофе. Это правда вкусно!

  7. Первый Транш

    Дмитрий,
    У меня риальная зависимость от кафиина. Что мне делать?

  8. «риально» перейти на замену…. 🙂 на сколько я знаю ты по пивасику западаешь…:) а «кафиина» там нет…там другие проблемы…:)

  9. вероятно можно изредка себя побаловать, «один раз- не Элтон Джон…» 🙂

  10. Первый Транш

    это да. мы уж давно цикорий пьём: жена беременная.

  11. Здравствуйте! Читаю ваши статьи! Вы создаёте отличный и приятный сайт на актуальную тему! Хочу вам предложить сотрудничать

  12. Айрат.1-е китайское предупреждение. Первый раз оставляли свою партнерскую ссылку удалил.Думал понял, опять за свое, опять удалил. Думаю не стоит более этого делать.
    1. Я уже давно партнер того чего вы предлагали.
    2. Неужели Вы думаете что таким несерьезным способом Вы сможете привлечь партнеров, да никогда. Ваши действия либо просто по незнанию и недоразумению ошибочны. Если же целенаправленно, то это глупо имхо. Читать лекции по продвижению партнерских ссылок не буду здесь. Не делайте больше таких ошибок, не надо…:)

  13. Вадим Мачехин

    Добрый день Дмитрий!
    Хороший вопрос вы подняли в этой статье, конечно пить кофе или нет каждый решает сам. Я кофе тоже люблю, но зная его негативные стороны — стараюсь уменьшить количество выпитых порций до 1- 2 в неделю. А вообще для сомневающихся — одна порция кофе выводит суточную дозу кальция из организма. Я живу на Закарпатье (Украина). некоторые мои соотечественники в день выпивают по 5-6 порций и это не предел. Поэтому Ваша статья очень актуальна и необходима.

  14. Людмила

    Спасибо,Дима,за информацию о кофе. А вот таблицу надо при входе в магазин в корзинку класть, да еще лупу в придачу. Ведь на продуктах всякие «Е «уж больно мелко написаны. . Прием, чтоб все наклейки от съеденных продуктов за некоторое время сохранить, затем отрезвить себя-ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ!!! Спасибо большое. Возьму на вооружение.

  15. Да Людмила. В наше время надо быть избирательным в продуктах. Особенно, что поставлено на массовый поток, для сверх урожаев и сверх результатов. При наименьших затратах, производитель идет на сделку с совестью и прибегает к запрещенным или вредным для здоровья действиям.

  16. Просто спасибо, за красивые мысли вслух

  17. А я люблю кофе, но только из турки (растворимый не употребляю). Это для меня особый процесс, сварить, не торопясь посидеть с чашечкой, мечтая о чем-нибудь. И давление обычно невысокое, немного поднять можно )

  18. Каждому своё Мария…сказал факир проглотив шпагу :)… читайте выше мой комментарий, хотя конечно в малых дозах и редко думаю не критично…

Добавить комментарий